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알토란 218회 다시보기 방 송 제 목 : 알토란 218회 방 송 정 보 : MBN 일요일 예능 방 송 시 간 : 일 오후 11시에 방송 ☞ 알토란 218회 다시보기☜ 따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’ 둥근달처럼 풍성한 한 해를 기원하며 누구나 집에서 손쉽게 따라 할 수 있는 알토란 표 ‘정월 대보름’ 밥상 비법 大공개! 매일 먹어도 매일 맛있다! 김하진 요리연구가의 정월 대보름 맞이 ‘3색(三色) 나물‘ 완전 정복! 살캉살캉 달큼한 나물의 왕! 부터 씹으면 씹을수록 구수한 과 쫄깃한 감칠맛 살리는 법 까지! 쉽게 차리는 ‘정월 대보름 나물’의 모든 것! 요리가 더 쉽고 즐거워진다! 이종임 요리연구가의 정월 대보름의 핵심! 오감만족 촉촉한 ‘단호박’ 안에 맛과 건강을 함께 담았다! 쫀득쫀득 ‘오곡밥’ ..