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알토란 219회 다시보기 방 송 제 목 : 알토란 219회 방 송 정 보 : MBN 일요일 예능 방 송 시 간 : 일 오후 11시에 방송 ☞ 알토란 219회 다시보기☜ 따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’ 3월을 앞둔 지금! ‘입맛’ 제대로 살리고 무기력한 몸에 ‘활력’을 불어 넣어줄 알토란 표 봄(春) 맞이 특급 레시피! 맛과 영양 가득한 제철 요리의 진수! 임성근 조리기능장의 겨우내 떨어진 기력을 가득 채운다! 든든하게 즐기는 봄맞이 보약! 한입에 쏙~ 빠지는 부드러운 살코기와 입맛 당기는 짭조름한 양념장의 만남! 전무후무한 최고의 맛! 비법? 매일 먹어도 매일 맛있다! 김하진 요리연구가의 푸릇푸릇! 상큼한 ‘돌나물’ 완전 정복! 입맛 확~ 사로잡는 신선한 봄철 별미~ 시원 개운한 봄(春) 김치 초장 ..