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알토란 187회 다시보기 방 송 제 목 : 알토란 187회 방 송 정 보 : MBN 일요일 예능 방 송 시 간 : 일 오후 11시에 방송 ☞ 알토란 187회 다시보기☜ 따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’ 푹푹 찌는 삼복더위 한 방에 해결한다? 다가오는 ‘초복(初伏)’, 누구나 쉽게 따라 하는 알토란 강력 추천~ ‘여름 보양식’의 모든 것! 믿고 보는 알토란의 마스코트! 임성근 조리기능장의 ‘초복(初伏)’에 먹는 최고의 보양식 이제 집에서 손쉽게 만들어 제대로 즐기자! 번거로운 과정은 싹~ 없애고 맛은 확~ 살린 알토란 표 만드는 특급 비법은? 여름 의 진수가 완벽하게 공개된다! 주부들의 영원한 고민 해결사! 김하진 요리연구가의 힘이 불끈! 푸짐한 여름 보양식 보글보글~ 온 가족이 함께 먹으면 더위가 싹!..